De AVWF-methode, wat ontwikkeld is door Ulrich Conrady was oorspronkelijk een therapie voor kinderen met gedragsproblemen en leermoeilijkheden maar is door neurocoaching speciaal aangepast voor topsport. In nauwe samenwerking met wereldkampioenen en olympische kampioenen is een geheel nieuwe kwaliteit van training, wedstrijdcontrole en stressverwerking bereikt

De AVWF-methode is in staat om het autonome zenuwstelsel weer in balans te brengen door middel van geluidsmodulatie. 

De voordelen zijn:

- De dieptegevoeligheid wordt hersteld (blessuren worden voorkomen).

- De hoge lichamelijke en geestelijke (in)spanning wordt ontlast.

- Het auditieve en visuele systeem wordt ontlast (instructies worden zelfs onder hoge spanning uitgevoerd).

- Er wordt een prosociale ontwikkeling in gang gezet (teamgeest).

Een verhoging van de prestaties wordt bereikt door slimme vagusactivatie (diepe slaap, herstel, kruislings gecoördineerde bewegingspatronen en stressregulatie door het in evenwicht brengen van het sympathische en parasympathische zenuwstelsel).

 Approach

Voor een behandeling vindt altijd een gedetailleerd en gratis eerste gesprek plaats.

Daarnaast wordt het individuele stressniveau getest door middel van eenvoudige waarnemingstests en/of een sensormotorische meting.

Als u heeft besloten om de AVWF-methode te gebruiken, wordt de volgende aanpak toegepast:

De eerste 10 basissessies worden zonder grote pauze (maximaal twee dagen er tussen) binnen één tot drie weken afgerond. De geluids-gemoduleerde muziek heeft een blijvend effect gedurende meer dan een half jaar. Er zijn regelmatige controles en indien nodig, verfrissingen. Geleidelijk aan wordt niet alleen het fysieke welzijn vergroot, maar ook de kennis over actieve regeneratie en de mogelijkheden om deze te integreren in de persoonlijke trainingssessie en de wedstrijden.